Sabtu, 23 Maret 2024, Unit Konseling Mahasiswa di bawah pengawasan Bidang Pengembangan Karakter dan Kesejahteraan, Biro Kemahasiswaan dan Alumni (BIMAWA), Universitas Ahmad Dahlan (UAD) menyelenggarakan Seminar Nasional dengan tema “Anger and Stress: Impact on the Mind and Body”. Kegiatan ini diselenggarakan mulai pukul 13.00 hingga 14.15 WIB. Talkshow dilakukan secara daring melalui siaran langsung di kanal youtube BIMAWA UAD Jogja. Kegiatan talkshow ini telah diakses sebanyak 161 kali oleh penonton streaming youtube.

Kegiatan ini  dipandu oleh moderator yaitu Anty Kunanti yang merupakan Konselor Sebaya UAD. Dalam talkshow kali ini mengundang narasumber Muhammad Nurul Faiz mahasiswa Psikologi 2022 UAD sekaligus Juara 1 MAWAPRES PSIKOLOGI, Aulia Azmi Izzatulhaq mahasiswa Psikologi 2021 UPI sekaligus HR & People Management di Rumah Siap Kerja dan Tazkiya Auliya Azfin mahasiswa BK 2021 UAD sekaligus Juara 5 MAWAPRES FKIP. Muhammad Faiz, sebagai narasumber pertama, memberikan materi terkait emosi dan hubungannya dengan respon fisiologis yang mana terdapat komponen emosi terdiri dari pengalaman subjektif, respons fisiologis, dan respons perilaku. Dalam emosi terdapat emosi primer dan emosi sekunder sekaligus emosi negatif dan emosi positif.  Aulia Azmi Izzatulhaq, sebagai narasumber kedua, memberikan materi terkait stres akademik dan dampak pada tubuh jika tidak diatasi yang mana stres akademik ini disebabkan oleh academic stressor yang bersumber dari proses pembelajaran. Dampak pada gejala fisik berupa sakit kepala, jantung berdebar-debar, lemas, dan sulit menelan. Sedangkan reaksi tubuhnya berupa telapak tangan berkeringat, kecepatan jantung meningkat, mulut kering, sakit kepala, mual dan sakit perut. Tazkiya Auliya Azfin, sebagai narasumber ketiga memberikan materi terkait strategi manajemen diri dan coping emosi yang mana strategi menghadapi stres akademik dengan cara mengenali dan menerima perasaan, manajemen waktu yang efektif, mencari dukungan, dan mengembangkan strategi coping. Strategi coping terdiri dari problem solving coping dimana individu berusaha melakukan penyelesaian masalah dan emotion focused coping dimana individu berusaha untuk mengelola emosinya agar dapat menyesuaikan diri. Oleh karena itu, seminar nasional ini memberikan ilmu dan memberikan strategi terkait dampak pada pikiran dan tubuh.

Tonton video talkshow selengkapnya:

https://www.youtube.com/live/GmwerXBtJiU?si=pxG7oJx7WoODNxdH

Selasa, 19 Maret 2024, Unit Konseling Mahasiswa di bawah pengawasan Bidang Pengembangan Karakter dan Kesejahteraan, Biro Kemahasiswaan dan Alumni (Bimawa), Universitas Ahmad Dahlan (UAD) menyelenggarakan Sosialisasi Program Konseling Sebaya Mahasiswa Angakatan 2023. Kegiatan ini diselenggarakan pada pukul 12.30 hingga 13.54 WIB yang dilakukan secara daring melalui siaran langsung di kanal youtube BIMAWA UAD Jogja. Kegiatan talkshow ini telah diakses sebanyak 170 kali oleh penonton streaming youtube.

Kegiatan ini dipandu oleh moderator Fairuz Azzahra K.F yang merupakan Konselor Sebaya Universitas Ahmad Dahlan. Dalam talkshow kali ini mengundang dua narasumber yaitu Bapak Dr. Caraka Putra Bhakti, M.Pd yang merupakan Kepala Bidang Pengembangan Karakter dan Kesejahteraan UAD dan Zulva Ferdiana K. merupakan Pendamping Mahasiswa tahun 2022. Talkshow ini diselenggarakan dalam rangka menjelaskan kembali apa itu program konseling sebaya yang dahulunya disebut pendamping mahasiswa. Bapak Dr. Caraka Putra Bhakti, M.Pd yang menjelaskan kembali mengenai program konseling sebaya, tugas konselor, dan bagaimana jalannya program tersebut. Zulva Ferdiana K yang membagikan pengalamannya sebagai pendamping mahasiswa tahun 2022.

Pendampingan Mahasiswa atau Konselor Sebaya bagi mahasiswa baru merupakan wadah bagi mahasiswa untuk mengembangkan berbagai kemampuan hard skill maupun soft skill dalam mendampingi mahasiswa baru di Universitas Ahmad Dahlan. Proses pendampingan tersebut akan membantu mahasiswa baru dalam beradaptasi ketika menjadi seorang mahasiswa. Para Pendamping Mahasiwa/Konselor Sebaya akan dibekali kemampuan konseling serta informasi ketika mereka menghadapi mahasiswa baru. Pengalaman-pengalaman yang diperoleh tersebut tetunya dapat menjadi bekal ketika nanti mahasiswa bekerja dan memperoleh pengalamn dalam menghadapi masalah orang lain.

Tonton video talkshow selengkapnya:

https://www.youtube.com/live/oJc9Kjw2czE?si=p3nSZPWfgzkq0nPf