Podcast “Designing Your Study Habit: Mengatasi Kejenuhan Belajar”

Loading

/ /in , /by


Halo teman teman, gimana kabarnya nih?
Gak kerasa yaa udah masuk akhir pekan..

Pernah gak sih temen-temen merasa jenuh ketika belajar? Atau mungkin terkadang merasa tidak ada semangat untuk belajar? Lalu apa sih yang dapat dilakukan jika lagi jenuh dalam belajar? Nah di podcast kali ini, kak Anty Kunanti (BK) punya sedikit tips nihh buat kalian yang jenuh belajar! Ohiya, istilah kerennya burnout belajar~ Yuk cari tau caranya supaya kita bisa lebih semangat lagii untuk belajar dan kuliah di hari Senin nanti! ✨

Cek juga postingan Instagram kami di: https://www.instagram.com/reel/Cr7wa56ttVj/?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ==

Kalau kamu mau cerita, konselor sebaya siap nih menjadi pendengar kisahmu✨

Hubungi e-Counseling UAD di Telegram atau melalui tautan berikut ini: https://t.me/bimawaUADbot

Unit Konseling Mahasiswa
#melayanidenganamanah
@pkkbimawauad

Talkshow Nasional “Cerita Mahasiswa Semester Senja Pejuang Toga”

Loading

/ /in , , /by

Unit Konseling Sebaya di bawah pengawasan Bidang Pengembangan Karakter dan Kesejahteraan, Biro Kemahasiswaan dan Alumni (BIMAWA), Universitas Ahmad Dahlan (UAD) menyelenggarakan Talkshow Nasional dengan tema “Cerita Mahasiswa Semester Senja Pejuang Toga” pada Ahad, 30 April 2023. Kegiatan talkshow diselenggarakan  mulai pukul 10.00 sampai 11.00 WIB. Kegiatan talkshow dilaksanakan secara daring melalui siaran langsung di kanal Youtube BIMAWA UAD. Kegiatan ini telah diakses sebanyak 157 kali oleh penonton streaming youtube.

Kegiatan ini dipandu oleh moderator yaitu Hastu Nur Shofiati yang merupakan Konselor Sebaya UAD. Talkshow kali ini mengundang tiga narasumber yakni Anisa Widyastuti Mahasiswa Prodi Pendidikan Fisika Angkatan 2019, Mia Herpina Rahmawati Mahasiswa Prodi Psikologi Angkatan 2019, dan Hurin Nabila Mahasiswa Prodi Bimbingan dan Konseling Angkatan 2019. Kegiatan talkshow ini berjalan interaktif dan membahas tentang bagaimana social comparison yang dialami oleh mahasiswa tingkat akhir. Social comparison yang dimaksud disini menjadi kondisi yang umumnya dialami mahasiswa yaitu dibanding-bandingkan baik dari segi akademik, bahkan sosial oleh orang terdekat. Hal tersebut tidak jarang akan membuat seseorang menjadi down atau merasa tidak semangat dalam penyusunan skripsi. Akan tetapi social comparison tentunya tidak semuanya membawa pengaruh buruk akan tetapi juga ada pengaruh sisi positifnya.

Kegiatan talkshow ini menarik perhatian dimana kegiatan ini bertujuan menumbuhkan motivasi dan semangat untuk menyelesaikan skripsi bagi mahasiswa akhir. Akan tetapi hal tersebut tidak lepas dari bagaimana cara kita bijak dalam menanggapinya, sekaligus memilih langkah atau tips dan trik apa yang harus dilakukan untuk tidak down sehingga nantinya tidak menghambat diri kita untuk sukses dalam akademik dan wisuda..

Tonton video talkshow selengkapnya: https://www.youtube.com/live/Z6rWwD7dAao?feature=share

Short Video “Membandingkan: Memotivasi atau Justru Mendestruksi?”

Loading

/ /in , , /by

Membandingkan diri dengan orang lain terkadang dibutuhkan agar bisa memotivasi diri kita untuk bisa melangkah lebih jauh
Namun membandingkan diri dengan orang lain jika terlalu sering dilakukan akan membuat diri kita merasa tertinggal dan merasa payah
Oleh karena itu, kita perlu tau kapan harus membandingkan diri dan kapan harus fokus pada proses pribadi
Karena sejatinya, kita tidak berkompetisi dengan siapapun, melainkan dengan diri kita sendiri di masa lalu
Karena setiap kita berharga, maka hargailah setiap langkah yang sudah kita buat sejauh ini dan cintailah diri kita sendiri dengan segala kekurangan maupun kelebihannya
Semoga video Kak Citra Rana Sari (Program Studi BK) ini dapat membuat kita semakin yakin dengan kemampuan diri kita sendiri, yuk sayangi diri?

Cek juga postingan Instagram kami di: https://www.instagram.com/reel/CrYPbPZtjAU/?igshid=YmMyMTA2M2Y=

#unitkonselingmahasiswa
#melayanidenganamanah

Talkshow Nasional “From Self-Harm to Self-Love”

Loading

/ /in , , /by

Rabu, 12 April 2023, Unit Konseling Mahasiswa di bawah pengawasan Bidang Pengembangan Karakter dan Kesejahteraan, Biro Kemahasiswaan dan Alumni (BIMAWA), Universitas Ahmad Dahlan (UAD) menyelenggarakan Talkshow dengan tema “From Self-Harm to Self-Love”. Kegiatan ini diselenggarakan mulai pukul 08.30 hingga 09.35 WIB. Talkshow dilakukan secara daring melalui siaran langsung di kanal Youtube BIMAWA UAD Jogja. Kegiatan talkshow ini telah diakses sebanyak 112 kali oleh penonton streaming Youtube.

Kegiatan ini  dipandu oleh moderator yaitu Anty Kunanti yang merupakan Konselor Sebaya UAD. Dalam talkshow kali ini mengundang narasumber dr. Widea Rossi Desvita, Sp.KJ selaku dosen Fakultas Kedokteran Universitas Ahmad Dahlan dan sekaligus dokter spesialis jiwa RS PKU Muhammadiyah Bantul. Tindakan self-harm itu merupakan tindakan yang menyakiti diri sendiri dengan sengaja. Banyak dari remaja yang melakukan tindakan self-harm ini karena mereka ingin mencari rasa puas terhadap sesuatu.  Tindakan ini dapat terjadi karena kurangnya perhatian, kurangnya kasih sayang, mencari kepuasan, menghukum dirinya sendiri dan lain-lain. Kita perlu untuk memahami penyebab seseorang melakukan tindakan ini sehingga kita bisa menentukan langkah penanganan seperti apa yang dapat dilakukan untuk membantu orang tersebut keluar dari kebiasaan yang membahayakan diri ini.

Kegiatan talkshow ini sangat menarik dan bertujuan untuk memberikan informasi mengenai tindakan self-harm yang menyakiti diri sendiri menjadi mencintai diri sendiri dari narasumber dr. Widea Rossi Desvita, Sp.KJ. Talkshow hari ini mengingatkan kita bahwa pentingnya mencintai diri sendiri.

Tonton video talkshow selengkapnya: https://www.youtube.com/live/WKBfJVE-Iag?feature=share

Short Video “Aku dan Lingkungan Baruku”

Loading

/ /in , /by

Sebagai seorang mahasiswa baru, tentu banyak hal yang kita alami dan temukan di lingkungan baru terkadang membuat kita kaget atau bahkan mengalami culture shock. Teman teman baru dengan berbagai karakteristik, materi perkuliahan yang semakin rumit, hingga tugas yang semakin banyak menjadi tantangan yang perlu untuk dihadapi agar kita dapat survive di dunia kampus. Hal ini juga dirasakan oleh Anty, seorang mahasiswa baru di Universitas Ahmad Dahlan. Berbagai masalah yang Anty hadapi ternyata membuat Anty semakin merindukan rumahnya, tempat teraman dan ternyaman bagi dirinya.

Lalu bagaimana caranya Anty bisa menghadapi kenyataan jika saat ini ia jauh dari rumah dan sedang menimba ilmu di tanah rantau demi masa depan dirinya dan kebahagiaan keluarganya?

Temukan jawabannya dalam short video berjudul “Aku dan Lingkungan Baruku” berikut ini! ✨

Stay tuned juga di Instagram kami: https://www.instagram.com/reel/Cqzrkm1OfqP/?utm_source=ig_web_copy_link

#unitkonselingmahasiswa
#melayanidenganamanah

Talkshow Nasional “Mahasiswa Rantau: Bagaimana Cerita Mereka Tentang Homesick?”

Loading

/ /in , , /by

Unit Konseling Sebaya di bawah pengawasan Bidang Pengembangan Karakter dan Kesejahteraan, Biro Kemahasiswaan dan Alumni (BIMAWA), Universitas Ahmad Dahlan (UAD) menyelenggarakan talkshow nasional pada Ahad, 2 April 2023 dengan mengangkat tema “Mahasiswa Rantau: Bagaimana Cerita Mereka Tentang Homesick?”. Kegiatan talkshow diselenggarakan mulai pukul 13.00 sampai 14.00 WIB. Kegiatan talkshow berskala nasional ini dilaksanakan secara daring melalui siaran langsung di kanal Youtube BIMAWA UAD. Kegiatan ini telah diakses sebanyak 157 kali oleh penonton streaming Youtube.

Kegiatan ini dipandu oleh moderator yaitu Faradiza Salsabila yang merupakan Konselor Sebaya UAD. Talkshow kali ini mengundang tiga narasumber yakni Ferdiansyah Mukti mahasiswa program studi Informatika angkatan 2022 sekaligus mahasiswa asal Manokwari, Papua Barat. Yang kedua, Ukhti Jihan Humaira mahasiswa program studi Sastra Inggris angkatan 2022 sekaligus mahasiswa asal Aceh. Yang terakhir, Aji Apri Setiawan mahasiswa program studi PVTO angkatan 2019 sekaligus mahasiswa asal Pekalongan. Kegiatan talkshow ini berjalan interaktif dan membahas mengenai fenomena homesick yang dirasakan mahasiswa rantau. Homesick merupakan kondisi yang banyak dirasakan oleh sebagian besar mahasiswa baru yang jauh dari orang tua atau keluarga. Homesick dialami individu dikarenakan mereka belum bisa menyesuaikan dirinya dengan lingkungan baru sehingga dapat menyebabkan mereka mengalami stres, kesepian, bahkan hingga mengarah pada depresi.

Kegiatan talkshow ini sangat bermanfaat bagi mahasiswa terutama yang memilih berkuliah di luar daerah asalnya karena dapat membantu dalam menangani perasaan homesick. Adapun tips yang berikan oleh narasumber untuk mengatasi homesick adalah jika mengalami masalah jangan memendamnya sendiri. Kita bisa bercerita kepada teman terdekat kita, mencari teman yang bisa untuk mengerti perasaan kita, serta menjaga semangat dan ciptakan kebahagiaan. Talkshow kali ini juga dapat mengingatkan kepada kita bahwa meskipun homesick merupakan kondisi yang berat dirasakan karena jauh dari keluarga tetapi demi meraih mimpi, cita-cita, dan harapan, kita perlu untuk bisa menyesuaikan diri dengan baik secara bertahap.

Video “How to Help Someone Who is Self-Harming”

Loading

/ /in , /by

Halo Dahlan Muda!
Apakah kalian pernah menemukan rahasia seseorang atau mungkin orang yang kalian sayangi ternyata melakukan self-harm?
Tentu berat rasanya saat kita mengetahui orang yang kita sayangi melukai diri mereka sendiri..
Ada begitu banyak hal yang membuat seseorang melakukan self harm, baik itu karena masalah pribadi, keluarga, pertemanan, finansial, percintaan, karier, maupun akademik..
Lalu bagaimana caranya kita dapat menolong orang yang kita sayang untuk bisa keluar dari self harm?
Simak video singkat dari Kak Faradiza Salsabila (Prodi BK) untuk bisa mendapat insight baru mengenai self harm

Ps: Whatever life throws at you, please keep trying and doing your very best. Hang in there, the beauty is yet to come
Pss: Whoever you are, you are precious. Your life means a lot. Hope you can live your life to the fullest

Silakan hubungi tim konselor sebaya jika teman teman ingin berkeluh kesah, bercerita dan mencurahkan isi hati? Karena ceritamu berharga…

Hubungi kami di: https://t.me/bimawaUADbot

Cek juga postingan Instagram kami di: https://www.instagram.com/reel/CqQBkfODBqD/?igshid=YmMyMTA2M2Y=

#unitkonselingmahasiswa
#melayanidenganamanah

Beasiswa Desamind berPijar 2023

Loading

/ /in , /by

Beasiswa Desamind berPijar Tahun 2023

Assalamu’alaikum Dahlan Muda UAD

Berikut kami sampaikan pengumuman dari Yayasan Desamind Indonesia, saat ini sedang membuka pendaftaran Beasiswa Desamind berPijar bagi mahasiswa S1/D4 dan D3 PTN/PTS di Indonesia. Program ini merupakan program kolaborasi dari Desamind Indonesia Foundation dan Pijar Foundation melalui skema Global Future X.

Beasiswa Desamind merupakan Beasiswa yang dibuka setiap tahun untuk melahirkan local heroes bagi pengembangan Desa di Indonesia. Pendaftaran dilaksanakan pada 1 – 31 Maret 2023.

Surat pemberitahuan beserta pamflet Pendaftaran Beasiswa Desamind berPijar 2023 terlampir.

Informasi lebih lengkap terkait Beasiswa Desamind dapat diakses pada beasiswa.desamind.id

Wassalamu’alaikum

 

Lampiran:

1. Surat Pemberitahuan Beasiswa Desamind berPijar 2023

2. Booklet Beasiswa Desamind berPijar

Loading