Managing Emotions: The Key to Effective Self-Management
Halo Dahlan Muda
Tahukah kalian? Self-Management dan Kecerdasan Emosional memiliki hubungan yang sangat erat!
Emosi berperan besar dalam kehidupan kita, termasuk cara kita bekerja, belajar, dan berinteraksi dengan orang lain. Bagi mahasiswa, kemampuan untuk *mengelola emosi* secara efektif sangat penting!
*Manfaat Self-Management:*
– Mengatasi tekanan akademik dan sosial
– Meningkatkan kemampuan beradaptasi dengan perubahan
– Menjaga keseimbangan emosional dalam aktivitas sehari-hari
Ingin tau strategi apa saja untuk meningkatkan self management? Yuk simak microblog diatas ini
Baca juga artikel berikut ini:
Stay tuned terus di Instagram Kami:
https://www.instagram.com/p/DG7b8i1yp6P/?igsh=dWkyeXVyMmV5b2li
Kalau butuh tempat untuk bercerita,konselor sebaya siap mendengarmu
Hubungi e-counseling UAD di telegram atau melalui link berikut:
https://t.me/bimawaUADbot
#melayanidenganamanah #konseling #konselorsebaya #uadjogja