Pengumuman Hasil Konselor Sebaya Prodi di Lingkup Universitas Ahmad Dahlan Tahun 2025

PENGUMUMAN LOLOS SELEKSI KONSELOR SEBAYA PROGRAM STUDI

Assalamu’alaikum warahmatullahi wabarakatuh.

Hallo Dahlan Muda
Terima kasih kami sampaikan kepada seluruh peserta yang telah berpartisipasi dalam rangkaian seleksi Konselor Sebaya program studi.

Pengumuman peserta yang dinyatakan lolos dapat diakses melalui tautan di bawah ini dengan memasukkan NIM masing-masing (Pastikan Tidak Salah Input NIM):

Catatan:
– ​Jika NIM Anda muncul, selamat! Anda dinyatakan diterima dalam program ini.
– ​Jika NIM tidak muncul (Tidak ada Data), mohon maaf Anda belum dinyatakan diterima pada kesempatan kali ini. Jangan berkecil hati dan tetap semangat untuk mencoba di kesempatan selanjutnya!

Bagi peserta yang terpilih, selamat mengemban amanah baru. Semoga amanah ini dapat dijalankan dengan penuh tanggung jawab, keikhlasan, serta menjadi ruang bertumbuh dan memberi manfaat bagi sesama

Bagi peserta yang belum terpilih, kami menyampaikan permohonan maaf yang sebesar-besarnya. Keputusan ini diambil berdasarkan berbagai pertimbangan dan keterbatasan kuota, serta tidak mengurangi nilai, potensi, maupun kontribusi baik yang telah ditunjukkan selama proses seleksi.

Terima kasih atas partisipasi, semangat, dan kepercayaannya.

Tetap semangat dan sampai bertemu di kesempatan selanjutnya

Wassalamu’alaikum warahmatullahi wabarakatuh.

Post-Holiday Blues, Mengapa Sehabis Liburan Rasanya Berat Balik ke Rutinitas?

Halo, Dahlan Muda! 👋🏼
Pernah ngga sih kamu ngerasa berat banget buat balik ke rutinitas setelah liburan?

Bawaannya males, capek, bahkan jadi nggak semangat ngapa-ngapain 🥲

Hati-hati, bisa jadi itu tanda post-holiday blues.
Kondisi ini bikin kita merasa sedih, cemas, sampai kehilangan motivasi karena perubahan dari suasana santai ke rutinitas yang penuh tuntutan.

Hal ini wajar kok terjadi, apalagi kalau liburan terasa menyenangkan banget, tapi tiba-tiba harus kembali ke tugas, deadline, dan aktivitas padat.

Yuk, simak postingan di atas untuk memahami apa itu post-holiday blues, penyebabnya, ciri-cirinya, serta cara mengatasinya✨

https://www.instagram.com/p/DW-1Q8gEgLf/?igsh=a283bXF0MjFqZ3kz

Artikel Post Blue Holiday

Supaya kamu bisa kembali beradaptasi dengan lebih siap dan tetap menjaga kesehatan mentalmu 🤍
——————————————
Kalau butuh tempat untuk bercerita, konselor sebaya siap mendengarmu… ✨
Hubungi e-counseling UAD di telegram atau melalui link berikut:
https://t.me/bimawaUADbot⁠
#melayanidenganamanah #konselingsebaya #konselorsebayauad #uadjogja

What Is Happiness?

Halo, Dahlan Muda 🤍

Pernah nggak sih kita mikir…
sebenarnya bahagia itu apa?Bahagia itu bukan tentang hidup tanpa masalah,
tapi tentang hati yang tetap tenang di tengah ujian.

Kadang kita sibuk mengejar yang besar, padahal bahagia sering datang dari hal kecil:
makan enak, tugas selesai, doa yang diam-diam dikabulkan.

Kadang, langkah terbaik adalah istirahat sebentar.
Yuk simak microblog di instagram kami

https://www.instagram.com/p/DUqAd_GEgfD/?igsh=MTNyaGYza3Biaml2bQ==

Baca juga artikel kami di link berikut:

Artikel Happiness

Kalau butuh tempat untuk bercerita, konselor sebaya siap mendengarmu…✨

Hubungi e-counseling UAD di telegram atau melalui link berikut:
https://t.me/bimawaUADbot

#melayanidenganamanah #konselingsebaya #konselorsebayauad #uadjogja

📚 UAS makin dekat, tapi bacaan sangat banyak? Sering baca berulang, tapi pas ujian kemudian lupa?

📚 UAS makin dekat, tapi bacaan sangat banyak?
Sering baca berulang, tapi pas ujian kemudian lupa?

Salah satu kuncinya bukan di berapa lama kamu membaca,
tapi bagaimana caranya kamu membaca.

✨ Teknik SQ3R bisa jadi solusi buat belajar membaca lebih terarah,
membantu kamu:
✔ menangkap inti materi lebih cepat
✔ membaca dengan fokus
✔ mengingat materi lebih lama

Dengan strategi yang tepat, membaca bukan lagi beban,
tapi jadi alat buat memahami bukan sekadar menghafal.

Mari simak artikel terkait dengan Teknik SQ3R

Artikel Teknik SQ3R

Yuk baca microblog kami di instagram:

https://www.instagram.com/p/DTZz3lykrYG/?igsh=MTRwNHRoemw0dnAyaw==

‐——————————————

Kalau butuh tempat untuk bercerita, konselor sebaya siap mendengarmu…✨

Hubungi e-counseling UAD di telegram atau melalui link berikut:
https://t.me/bimawaUADbot

#melayanidenganamanah #konselingsebaya #konselorsebayauad #uadjogja

BELAJAR BERJAM-JAM TAPI MASIH BELUM PAHAM?

Halo Dahlan Muda!👋🏻

Pernahkah kamu merasa sudah belajar dengan keras, tapi tetap lupa? Mungkin bukan kamu yang salah, tapi caramu belajar yang belum tepat. Sini-sini, mimin kasih tau, “Strategi Belajar Efektif ala Mayer”

Menurut teori Mayer, otak memproses informasi lebih kuat saat kita menggabungkan kata, gambar, dan pengalaman pribadi. Itulah kunci agar ilmu “nempel di otak”.✨

Kalau dipikir-pikir,

seberapa sering kamu benar-benar memahami materi, bukan hanya mengejarnya untuk ujian?

✨Mari simak artikel terkait dengan strategi belajar:

Artikel Strategi Belajar

✨Yuk baca microblog kami di instagram:

https://www.instagram.com/p/DQRYQkMklwr/?igsh=NzFidWllanh5bzd3

Kalau butuh tempat untuk bercerita, konselor sebaya siap mendengarmu…

Hubungi e-counseling UAD di telegram atau melalui link berikut:

https://t.me/bimawaUADbot

#melayanidenganamanah #konselingsebaya #konselorsebayauad #uadjogja

BOUNDARIES PERSON: BILANG “NGGAK” ITU NGGAK JAHAT!

Sering nggak enakan? Padahal bilang “tidak” itu cara jaga diri, bukan berarti egois.
Personal boundaries = batas sehat secara fisik, emosional, dan mental.

Kenapa susah nolak?
➡ Takut disangka jahat
➡ Budaya “nggak enakan”
➡ Takut ditolak

Ingat:
✅ “Me time” itu bukan egois
✅ Menolak = menjaga energi
✅ Asertif ≠ kasar

❝Batasan itu pagar, bukan tembok. Dan kuncinya ada padamu.❞
Yuk, berani bilang “cukup” demi diri sendiri! 💪

Mari simak artikel terkait dengan Boundaries Person:

Artikel Boundaries Person

Yuk baca microblog kami di instagram:

https://www.instagram.com/p/DL_gPtdy8lv/?igsh=Zjh0OHljNjg1eGFy

Kalau butuh tempat untuk bercerita, konselor sebaya siap menjadi pendengarmu.. ✨

Hubungi e-counseling UAD di telegram atau melalui link berikut:
https://t.me/bimawaUADbot 

#melayanidenganamanah #konseling #konselorsebayauad #konselingsebaya #uadjogja #weareuad

💥 Mengubah Tekanan Menjadi Kekuatan 💥

Halo Dahlan Muda! 🙌🏻

Pernah merasa hidup makin penuh tekanan? Kadang tuntutan, ekspektasi, dan rasa cemas datang bersamaan. Tapi tahukah kamu? Tekanan gak selalu berarti kelemahan — kadang justru jadi titik balik lahirnya kekuatan diri.

Yuk, jelajahi microblog terbaru kami dan temukan cara mengelola tekanan menjadi bahan bakar pertumbuhan diri🌱 di Instagram kami:

https://www.instagram.com/p/DK4StOoyUK0/?igsh=M2Jqa2xqcDE0dTNu

Baca juga artikel kami:

Artikel Resiliensi

———————-

Kalau kamu butuh tempat untuk bercerita, konselor sebaya siap mendengarkanmu ✨

Hubungi e-counseling UAD via Telegram atau langsung klik link berikut:

https://t.me/bimawaUADbot

#melayanidenganamanah #konseling #konselorsebaya #uadjogja

📣 Brain Rot Mode ON! “Saatnya Kenali Sebelum Kebablasan!”

Halo, Dahlan Muda! 👋
Akhir-akhir ini ngerasa waktu habis scroll medsos, nonton konten receh, tapi ujung-ujungnya… otak zonk? 😵‍💫
Yup, bisa jadi kamu lagi kena Brain Rot!

❓ Apa itu Brain Rot?
Kenapa bisa bahaya?
Dan gimana caranya keluar dari mode “auto scroll sampai lupa waktu”?

Nah fenomena brain rot dikenal dengan istilah dirty consumption yaitu konsumsi konten digital secara terus menerus tanpa seleksi dan tanpa tujuan yang jelas.

Yuk, pelajari lebih dalam mengenai fenomena ini, lalu gimana langkah-langkah yang tepat untuk mencegahnya, dengan melihat microblog di Instagram kami:

https://www.instagram.com/p/DJk9U8xy9B2/?img_index=4&igsh=ZXdncXI1b2UyN3U=

Baca juga artikel kami di bawah ini:

Artikel Brain Rot

📌Karena kenal dulu lebih baik daripada nyesel belakangan.
Stay waras, stay kritis.

Butuh tempat untuk berbagi?
Konselor Sebaya siap mendengarkan kamu.
Hubungi e-counseling UAD via Telegram:
https://t.me/bimawaUADbot

#melayanidenganamanah #konselinguad #konselorsebaya #uadjogja #bootcampkonselorsebaya2025 #kitabisasalingjaga #peercounselor #healingstepbystep #forgivenessjourney #supporteachother

Memaafkan Bukan Berarti Melupakan: Memahami Arti Forgiveness yang Sebenarnya

🌟Halo Dahlan Muda🌟

kalian termasuk orang yang suka memaafkan = melupakan?
Padahal… itu dua hal yang beda banget, lho!🤩

Menurut McCullough & Worthington, forgiveness itu proses kompleks yang melibatkan emosi, pikiran, dan perilaku sehingga mengurangi dampak negatif dari luka yang pernah ada.

Tapi ingat!!, memaafkan ≠ melupakan.
Memaafkan itu:
* Proses sadar & disengaja
* Aktif secara emosional
* Reflektif dan butuh empati

Sementara melupakan:
* Proses pasif, bahkan bisa neurologis
* Tidak bisa dipaksakan
* Bisa jadi berbahaya kalau digunakan untuk menyangkal luka

Memaafkan itu bukan buat orang lain. Tapi buat kamu sendiri. Biar kamu lebih lega, lebih damai, dan bisa lanjut hidup tanpa dendam.💫

Ingin tau strategi untuk meningkatkan pemahaman tentang Forgiveness?

Yuk baca artikel berikut ini:

Materi Forgiveness

Simak juga microblog kami di Instagram:

https://www.instagram.com/p/DIhuaMZScIC/?img_index=1&igsh=OGw4MGs5cnZlbnR1

Kalau butuh tempat untuk bercerita, konselor sebaya siap mendengarmu
Hubungi_e-counseling_ UAD di telegram atau melalui

link berikut:
https://t.me/bimawaUADbot

#melayanidenganamanah#konselingUAD#konselorsebaya#uadjogja

Managing Emotions: The Key to Effective Self-Management

🌟 Halo Dahlan Muda🌟

Tahukah kalian? Self-Management dan Kecerdasan Emosional memiliki hubungan yang sangat erat! 🤝✨

Emosi berperan besar dalam kehidupan kita, termasuk cara kita bekerja, belajar, dan berinteraksi dengan orang lain. Bagi mahasiswa, kemampuan untuk *mengelola emosi* secara efektif sangat penting! 🎓💪

🔑 *Manfaat Self-Management:*
– Mengatasi tekanan akademik dan sosial 📚
– Meningkatkan kemampuan beradaptasi dengan perubahan 🔄
– Menjaga keseimbangan emosional dalam aktivitas sehari-hari ⚖️

Ingin tau strategi apa saja untuk meningkatkan self management? Yuk simak microblog diatas ini🤗

Baca juga artikel berikut ini:

Artikel Managing Emotions

Stay tuned terus di Instagram Kami:

https://www.instagram.com/p/DG7b8i1yp6P/?igsh=dWkyeXVyMmV5b2li

Kalau butuh tempat untuk bercerita,konselor sebaya siap mendengarmu❤️

Hubungi e-counseling UAD di telegram atau melalui link berikut:
https://t.me/bimawaUADbot

#melayanidenganamanah #konseling #konselorsebaya #uadjogja