[Menyelami Fenomena Zoombiescroll atau doomscrolling!]

Loading

/ /in , /by

Kamu pernah nggak sih, buka HP cuma mau 5 menit, tapi tau-tau udah 1 jam scroll gak jelas?

Itu namanya *zombie scroll* atau *doomscrolling*—dan tanpa sadar, ini bisa bikin otak kita lelah, stres, bahkan burnout! Yuk tonton dan simak, biar lebih sadar dan bisa jaga kesehatan mental juga.

Stay tuned terus di Instagram kami untuk konten-konten selanjutnya

https://www.instagram.com/reel/DKCRnvByqy-/?igsh=b243dWlxcHlyeDUz

——

Butuh tempat untuk berbagi?

Konselor Sebaya siap mendengarkan kamu.

Hubungi e-counseling UAD via Telegram:

https://t.me/bimawaUADbot

#konselinguad #melayanidenganamanah #uadjogja #konselorsebaya

✨Discipline beats motivation. Manage yourself, and success will follow✨

Loading

/ /in , /by

Menguasai diri bukan hanya tentang mengatur jadwal, tapi juga tentang bagaimana kita membangun kebiasaan yang mendukung tujuan kita. Disiplin mengajarkan kita untuk tetap konsisten, sementara motivasi memberi kita alasan untuk terus bergerak. Jika keduanya berjalan seimbang, tak ada yang tak mungkin kita capai! ✨

Yuk, mulai kelola diri kita dengan lebih baik! Tentukan tujuan, bangun kebiasaan positif, dan tetap semangat dalam setiap langkah. 🚀

Stay tuned terus di Instagram kami:

https://www.instagram.com/reel/DH0b6QBStw_/?igsh=aWUzNml3YWt4cGty

Kalau butuh tempat untuk bercerita, konselor sebaya siap mendengarmu❤️

Hubungi e-counseling UAD di telegram atau melalui link berikut:
https://t.me/bimawaUADbot

#melayanidenganamanah #konseling #konselorsebaya #uadjogja#SelfManagement #ProductivityTips #LevelUp

✨️ What is Self Management: 7 Skills to Improve it✨

Loading

/ /in , /by

Mau lebih teratur, produktif, dan nggak gampang kewalahan? 🚀 Self-management yang baik adalah kuncinya! Yuk, pelajari skill-skill penting yang bisa bikin hidupmu lebih tertata dan terarah. Cek videonya sekarang dan mulai upgrade diri! 🔥Kalau butuh tempat untuk bercerita, konselor sebaya siap mendengarmu❤️

Stay tuned terus di Instagram kami:

https://www.instagram.com/reel/DHfz4foSB4z/?igsh=MnBxcXdjNG1meHU1

Hubungi e-counseling UAD di telegram atau melalui link berikut:
https://t.me/bimawaUADbot

#melayanidenganamanah #konseling #konselorsebaya #uadjogja#SelfManagement #ProductivityTips #LevelUp

✨ Liburan UAS? Saatnya Berkegiatan Positif! #3✨

Loading

/ /in , /by

Liburan bukan alasan untuk bersantai! Yuk kita lihat kegiatan seru dan positif Bangzi selama liburan UAS ini.

Dahlan Muda tetap manfaatkan waktu dengan kegiatan yang bermanfaat, mulai dari ikut volunteer, magang, kursus skill baru, hingga aktif di komunitas sosial. ✨📚💡

Jadi, apa kegiatan seru dan positif selama liburan versi kamu? Yuk, bagikan pengalamanmu dan inspirasikan teman-teman lainnya! 🤩

Stay tuned di Instagram kami:

https://www.instagram.com/reel/DGcV6OiSyP0/?igsh=MXBsYmVmY3Y2dGt0OA==
Kalau butuh tempat untuk bercerita, konselor sebaya siap menjadi pendengarmu.. ✨

Hubungi e-counseling UAD di Telegram atau melalui link berikut:

https://t.me/bimawaUADbot

#uadunggul #weareuad #pkkbimawauad #melayanidenganamanah

✨ Liburan UAS? Saatnya Berkegiatan Positif! #2✨

Loading

/ /in , /by

Liburan bukan alasan untuk bersantai! Yuk kita lihat kegiatan seru dan positif Rasih selama liburan UAS ini.

Dahlan Muda tetap manfaatkan waktu dengan kegiatan yang bermanfaat, mulai dari ikut volunteer, magang, kursus skill baru, hingga aktif di komunitas sosial. ✨📚💡

Jadi, apa kegiatan seru dan positif selama liburan versi kamu? Yuk, bagikan pengalamanmu dan inspirasikan teman-teman lainnya! 🤩

Stay tuned terus di Instagram kami:

https://www.instagram.com/reel/DGabgDHPBlw/?igsh=MTNqMGE5MTVyeDV0aA==
Kalau butuh tempat untuk bercerita, konselor sebaya siap menjadi pendengarmu.. ✨

Hubungi e-counseling UAD di Telegram atau melalui link berikut:

https://t.me/bimawaUADbot

#uadunggul #weareuad #pkkbimawauad #melayanidenganamanah

✨ Liburan UAS? Saatnya Berkegiatan Positif! #1✨

Loading

/ /in , /by

Liburan bukan alasan untuk berhenti produktif! Yuk kita lihat pengalaman seru dan positif shazwina selama liburan UAS ini.

Dahlan Muda tetap manfaatkan waktu dengan kegiatan yang bermanfaat, mulai dari ikut volunteer, magang, kursus skill baru, hingga aktif di komunitas sosial. ✨📚💡

Jadi, apa kegiatan seru dan positif selama liburan versi kamu? Yuk, bagikan pengalamanmu dan inspirasikan teman-teman lainnya! 🤩

Stay tuned di Instagram kami:

https://www.instagram.com/reel/DGZ6watSmYB/?igsh=MThjZ2p6MnFwcTVtcA==

Kalau butuh tempat untuk bercerita, konselor sebaya siap menjadi pendengarmu.. ✨

Hubungi e-counseling UAD di Telegram atau melalui link berikut:

https://t.me/bimawaUADbot

#uadunggul #weareuad #pkkbimawauad #melayanidenganamanah

POV: Libur Semester Tapi Ga Kemana-Mana

Loading

/ /in , /by

Assalamu’alaikum wr wb
Halo Dahlan Muda!👋🏻

Liburan bukan cuma soal istirahat, tapi kesempatan untuk lebih produktif dan explor hal baru, apa aja sih rekomendasi yang dapat dahlan muda lakukan?🤔

Yuk manfaatin waktu dengan hal yang lebih berarti. Tag dan komen temen kamu yang harus produktif di kala liburan!😉👇

Stay tuned di Instagram kami:

https://www.instagram.com/reel/DGFTA8_yKig/?igsh=c3V5NDNvZzRrd2tq

Kalau butuh tempat untuk bercerita, konselor sebaya siap menjadi pendengarmu.. ✨

Hubungi e-counseling UAD di Telegram atau melalui link berikut:

https://t.me/bimawaUADbot

#uadunggul #weareuad #pkkbimawauad #melayanidenganamanah

Strategi Menjaga Harapan di Tengah Ketidakpastian Pada Mahasiswa

Loading

/ /in , /by

Hai Dahlan Muda ✨

Jalanin kuliah kadang bikin kita ngerasa naik turun ya? Mulai dari nilai yang belum sesuai target, tugas yang numpuk, atau matkul yang challenging banget.

Tapi tenang, ada beberapa tips buat kamu tetap semangat dan optimis di tengah ketidakpastian perkuliahan:
– Tentukan tujuan realistis
– Bangun dukungan sosial
– Kembangkan keterampilan baru
– Kelola stres dengan baik
– Ubah pola pikir positif

Remember: Kuliah emang gak selalu mulus, tapi yang penting konsisten dan tetap berusaha. You’ve got this! 💪

Btw, gimana cara kalian menjaga semangat selama kuliah? Share di kolom komentar ya! 👇

Kalau butuh tempat untuk bercerita, konselor sebaya siap menjadi pendengarmu ✨

Simak juga video di Instagram kami:

https://www.instagram.com/reel/DFhG8jIymnW/?igsh=MTE3emUwNDBjZHhwcQ==

Hubungi e-counseling UAD di Telegram atau melalui link berikut:

https://t.me/bimawaUADbot

#melayanidenganamanah #konseling #konselorsebaya #uadjogja

Wawancara Mahasiswa: Hope for a Brighter Tomorrow

Loading

/ /in , /by

Assalamu’alaikum wr wb
Halo Dahlan Muda! 🌟
Bagaimana kabarnya hari ini?

Harapan adalah sesuatu yang diinginkan yang akan di dapatkan pada waktu yang telah di tetapkan dengan cara menetapkan kepercayaan dan usaha.

Mengawali tahun 2025 ini banyak harapan baru yang di ukir, sebagian orang melanjutkan tulisan sebelumnya dan tidak sedikit juga yang menulis pada lembaran baru.

“Harapan tanpa tindakan hanyalah keinginan, Bertindaklah, maka harapan itu akan menjadi kenyataan”

Lantas apa saja sih harapan dan cara Dahlan muda mewujudkannya? 🤔

Mau tau lebih lanjut?
yuk simak Vidio diatas!! 😉

Stay tuned juga di Instagram kami:

https://www.instagram.com/reel/DEXHYn8y_IF/?igsh=M3llc2N0MnJhZzB0

Kalau butuh tempat untuk bercerita, konselor sebaya siap menjadi pendengarmu.. ✨

Hubungi e-counseling UAD di Telegram atau melalui link berikut: https://t.me/bimawaUADbot

#melayanidenganamanah #konseling #konselorsebaya #uadjogja #universitasahmaddahlan

Kecemasan Masa Depan: Memahami dan Mengelola Ketakutan yang Tak Terlihat

Loading

/ /in , /by

 

Halo Dahlan Muda 😊

Jangan lupa bahagia ya! nikmati dulu proses nya, pelan-pelan ajaa 😉

Tetap semangat! Kita tidak sendirian dalam perjalanan ini✨

Stay Tuned terus di Instagram Kami:

https://www.instagram.com/reel/DD1pTFNSEG8/?igsh=aTY1Z2F1cDF3aG5o

Kalau butuh tempat untuk bercerita, konselor sebaya siap mendengarmu✨

Hubungi e-counseling UAD di telegram atau melalui link berikut:
https://t.me/bimawaUADbot

#melayanidenganamanah #konseling #konselorsebaya #uadjogja