Talkshow “Berani Bertumbuh Bersama UAD”

Loading

/ /in , /by

Pada Sabtu, 8 Juli 2023, Unit Konseling Mahasiswa di bawah pengawasan Bidang Pengembangan Karakter dan Kesejahteraan, Biro Kemahasiswaan dan Alumni (BIMAWA), Universitas Ahmad Dahlan (UAD) menyelenggarakan Talkshow dengan tema “Berani Bertumbuh Bersama UAD”. Talkshow dilakukan secara daring melalui siaran langsung di kanal Youtube BIMAWA UAD Jogja. Kegiatan talkshow ini telah diakses sebanyak 130 kali oleh penonton streaming Youtube.

Kegiatan ini  dipandu oleh moderator yaitu Anty Kunanti yang merupakan Konselor Sebaya UAD. Dalam talkshow kali ini mengundang narasumber Nurfijri Lisarah yakni mahasiswa Beasiswa Prestasi Prodi Fisika Angkatan 2021, Astrid Silpa Ivanka yakni mahasiswa Beasiswa KIP-K Prodi Bisnis Jasa Makanan Angkatan 2021 dan Bayu Aji yakni mahasiswa Beasiswa KIP Prodi Teknik Industri Angkatan 2022. Talkshow ini bertujuan untuk meningkatkan motivasi para calon mahasiswa baru yang ingin mendaftarkan diri di Universitas Ahmad Dahlan. Selain itu, calon mahasiswa baru dapat memperoleh informasi dan wawasan lebih mendalam mengenai Universitas Ahmad Dahlan mulai dari mengetahui fasilitas kampus, proses mendapatkan beasiswa di UAD, dan banyak informasi lainnya.

Universitas Ahmad Dahlan tentu akan memberikan dukungan penuh kepada semua mahasiswanya. Bagi mahasiswa yang ingin mengikuti perlombaan maka akan diberikan fasilitas dan dukungan dari pihak kampus. Oleh karena itu, talkshow hari ini mengajak semua calon mahasiswa baru untuk bertumbuh bersama Universitas Ahmad Dahlan.

Tonton video talkshow selengkapnya: https://www.youtube.com/live/cvFFlC6Wj0E?feature=share

Artikel “How to Get Over Trust Issue”

Loading

/ /in , , /by

Sering kita mendengar istilah trust issue. Atau bahkan mungkin diri kita sendiri yang mengalami trust issue
Rasa tidak percaya pada orang lain ini ternyata dapat memberikan dampak negatif bagi kehidupan kita karena trust issue membuat kita menutup diri dari lingkungan sosial
Lalu bagaimana agar kita bisa kembali membangun kepercayaan pada diri sendiri dan orang lain?

Temukan jawabannya dalam artikel berikut ini: Artikel How to Get Over Trust Issue

Stay tuned juga di postingan Instagram kami di: https://www.instagram.com/reel/CuJdP0-tDHz/?igshid=MzRlODBiNWFlZA==

Kamu tidak sendiri, ada Konselor Sebaya yang siap menemani dan mendengarkan kisahmu✨

Hubungi e-Counseling UAD di Telegram atau melalui tautan berikut ini: https://t.me/bimawaUADbot

Unit Konseling Mahasiswa
#melayanidenganamanah
@pkkbimawauad

Talkshow Nasional “How to Deal with Toxic Friendship”

Loading

/ /in , , /by

Jumat (23/06/2023) Unit Konseling Sebaya di bawah pengawasan Bidang Pengembangan Karakter dan Kesejateraan, Biro Kemahasiswaan dan Alumni (BIMAWA) mengadakan Talkshow Nasional yang bertemakan “How To Deal with Toxic Friendship”. Kegiatan ini diselenggarakan pukul 19.00 hingga 20.30 WIB. Talkshow dilakukan secara daring melalui siaran di kanal Youtube Bimawa UAD Jogja. Kegiatan Talkshow ini telah diakses sebanyak 158 kali oleh penonton.

Kegiatan talkshow dipandu oleh Citra Rana Sari yang merupakan Konselor Sebaya UAD. Narasumber talkshow kali ini adalah Sayekti Milan yang merupakan mahasiswa Sosiologi UNESA Angkatan 2021, Yulia Gesti Merkuri yang merupakan mahasiswa PPKN UAD Angkatan 2021, dan Hilda Hidayatun Nafiah yang merupakan mahasiswa Bimbingan dan Konseling Angkatan 2021. Tema yang diangkat untuk kegiatan talkshow ini bertujuan agar memberikan pengetahuan lebih jauh tentang toxic friendship tentang apa saja jenis toxic friendship, ciri ciri orang yang toxic friendship dan cara menghadapi orang yang toxic friendship. Sayekti Milan juga menyampaikan bahwa ciri-ciri teman yang toxic yaitu mereka yang sering membandingkan pencapaian dirinya dengan orang lain sehingga akan membuat orang lain tersinggung bahkan insecure, dan juga teman yang sering menyebarkan gosip juga termasuk ciri-ciri dari toxic friendship. Yulia dan Hilda juga banyak memberikan tips untuk  menghadapi teman yang toxic yaitu dengan memberikan batasan namun tanpa memusuhi.

Untuk lebih lengkapnya, dapat disimak melalui tautan berikut:

https://www.youtube.com/live/1Rilr3BEVFo?feature=share

Podcast “How to be Less Judgemental”

Loading

/ /in , , , /by

Assalamu’alaikum wr. wb

Halo teman teman, gimana kabarnya nih? Semoga semuanya baik-baik aja ya..
Pasti sebagian dari temen-temen sering denger quote “Don’t judge a book by its cover”. Sebenernya judgement itu apa sih? Baik ga sih kalau kita selalu punya pola pikir judgemental ke orang lain?

Nah di podcast kali ini, kak Hastu Nur Shofiati (BK) akan bahas soal “judgement” dan cara agar kita bisa menjadi “less judgemental” ✨

Stay tuned juga di postingan Instagram kami: https://www.instagram.com/reel/CtnkGyhst6D/?igshid=NjZiM2M3MzIxNA==

“Hari ini waktunya kamu berubah untuk tidak merusak pola pikir diri dan mental orang lain”
-Konselor Sebaya UAD-

Kalau kamu mau cerita, konselor sebaya siap nih menjadi pendengar kisahmu✨

Hubungi e-Counseling UAD di Telegram atau melalui tautan berikut ini: https://t.me/bimawaUADbot

Unit Konseling Mahasiswa
#melayanidenganamanah
@pkkbimawauad

Wassalamu’alaikum wr.wb

Talkshow Nasional “How Long Are We Gonna Hate Ourselves?”

Loading

/ /in , , /by

Pada tanggal 9 Juni 2023, Unit Konseling Mahasiswa di bawah naungan Bidang Pengembangan Karakter dan Kesejahteraan Biro Kemahasiswaan dan Alumni Universitas Ahmad Dahlan kembali mengadakan Talkshow Nasional. Kegiatan ini mengangkat tema “How Long Are We Gonna Hate Ourselves?”. Talkshow dilaksanakan secara daring melalui siaran langsung di Kanal Youtube Bimawa UAD dan telah diakses sebanyak 138 kali oleh penonton.

Dipandu oleh Zaenab Amatillah Rodhiyya yang merupakan konselor sebaya. Kegiatan ini mengundang narasumber Dian Kinayung, S.Psi., M.Psi., Psikolog yang merupakan dosen program studi Psikologi Universitas Ahmad Dahlan. Beliau menyampaikan faktor penyebab seseorang bisa membenci dirinya sendiri. Melalui talkshow ini, para mahasiswa diajak untuk berpikir dua kali sebelum membenci diri sendiri. Karena sejatinya, seseorang tidak bisa memberi cinta apabila di dalam dirinya tidak ada rasa cinta. Maka untuk bisa mencintai orang lain, kita perlu untuk bisa mencintai diri sendiri terlebih dahulu. Beberapa kunci agar hidup kita tidak dipenuhi kebencian dan kita bisa meraih kebahagiaan adalah dengan tidak membandingkan diri sendiri, lakukan kritik yang membangun (self reflection bukan judging), fokus pada diri sendiri, mencoba berdamai dengan masa lalu, serta kontrol apa yang bisa kita kontrol.

Tonton selengkapnya di: https://www.youtube.com/live/tJViTxppxls?feature=share

Artikel “How to Get Out of an Abusive Relationship”

Loading

/ /in , , /by

Seseorang yang berada pada masa peralihan tentunya akan mengalami perubahan emosional yang dapat mengarah pada perilaku abusive. Perilaku ini dapat merugikan jika dilakukan dalam hubungan pertemanan, keluarga maupun percintaan.

Jika kalian sering mendengar, hal itu disebut sebagai abusive relationship. Sebenarnya apa itu abusive relationship dan bagaimana dampaknya?
Lalu, bagaimana sih cara menghindari atau keluar dari abusive relationship?

Temukan jawabannya dalam artikel berikut ini: Artikel How to Get Out of an Abusive Relationship

Stay tuned juga di postingan Instagram kami di: https://www.instagram.com/p/CtDNpwZvSO7/?igshid=MzRlODBiNWFlZA==

“Untuk siapapun yang sedang melawan abusive relationship semoga lekas berakhir, karena kamu pantas dan layak untuk bahagia ✨”
-Konselor Sebaya UAD-

Kamu tidak sendiri, ada Konselor Sebaya yang siap menemani dan mendengarkan kisahmu✨

Hubungi e-Counseling UAD di Telegram atau melalui tautan berikut ini: https://t.me/bimawaUADbot

Unit Konseling Mahasiswa
#melayanidenganamanah
@pkkbimawauad

Podcast “Self Reward Itu Penting, Tapi Jangan Berlebihan Ya!”

Loading

/ /in , , /by

Assalamu’alaikum wr. wb
Halo teman teman, gimana kabarnya nih?
Gak kerasa yaa udah masuk akhir pekan..

Pernah gak sih temen-temen merasa butuh self reward karena telah meraih apa yang diinginkan? Atau mungkin terkadang self reward yang dilakukan terlalu berlebihan? Lalu apa sih yang dapat dilakukan agar self reward yang kita lakukan tidak berlebihan? Nah di podcast kali ini, kak Faradiza Salsabila (BK) punya sedikit tips nihh agar self reward yang kamu lakukan tidak berlebihan! ✨

Cek postingan Instagram kami juga di: https://www.instagram.com/reel/CsyCIpzsJgI/?igshid=MzRlODBiNWFlZA==

“Lakukan self reward dengan sewajarnya, jangan berlebihan karena sesuatu yang berlebihan akan berdampak tidak baik untuk diri kamu.”
-Konselor Sebaya UAD-

Kalau kamu mau cerita, konselor sebaya siap nih menjadi pendengar kisahmu✨

Hubungi e-Counseling UAD di Telegram atau melalui tautan berikut ini: https://t.me/bimawaUADbot
#melayanidenganamanah
@pkkbimawauad

Wassalamu’alaikum wr.wb

Artikel “Ketika Overthinking Menghadapi Ujian”

Loading

/ /in , , /by

Pada remaja dan usia dewasa awal, overthinking ini sering terjadi karena rasa cemas terhadap masa depannya, misalnya seperti IPK yang tidak sesuai target, jurusan yang tidak sesuai dengan minat dan bakat, dan lainnya. Hal ini justru sering dirasakan juga oleh mahasiswa apalagi ketika dalam ujian. Lalu, bagaimana caranya agar kita mengatasi overthinking dalam ujian?

Temukan jawabannya dalam artikel berikut ini: Artikel Ketika Overthinking Menghadapi Ujian

Cek juga postingan Instagram kami di: https://www.instagram.com/reel/CsdYa_QgSZt/?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ==

Talkshow Nasional “Strategi Sukses Menghadapi Ujian”

Loading

/ /in , , /by

Unit Konseling Sebaya di bawah pengawasan Bidang Pengembangan Karakter dan Kesejahteraan, Biro Kemahasiswaan dan Alumni (BIMAWA), Universitas Ahmad Dahlan (UAD) menyelenggatakan Talkshow Nasional dengan tema “Strategi Sukses Menghadapi Ujian” pada Jumat, 12 Mei 2023. Kegiatan talkshow diselenggarakan  mulai pukul 10.00 sampai 11.00 WIB. Kegiatan talkshow dilaksanakan secara daring melalui siaran langsung di kanal Youtube BIMAWA UAD. Kegiatan ini telah diakses sebanyak 118 kali oleh penonton streaming youtube.

Kegiatan ini dipandu oleh moderator yaitu Wahyu Nila Irdasari yang merupakan Konselor Sebaya UAD. Talkshow kali ini mengundang dua narasumber yakni Chalda Bhakti Jelita mahasiswi Prodi Teknik Elektro Angkatan 2021, serta Nenden  Wulan Septianning Tiyas mahasiswi Prodi PBSI Angkatan 2021. Kegiatan talkshow ini berjalan interaktif dan membahas tentang strategi apa yang dilakukan agar sukses dalam ujian. Ujian menjadi upaya yang dilakukan untuk mengukur kemampuan sekaligus pengetahuan yang sudah diperoleh sebelumnya, sehingga sebagai mahasiswa tentunya harus mempersiapkannya dengan matang agar menghasilkan hasil yang maksimal. Ujian bukan menjadi hal yang perlu ditakuti oleh mahasiswa, melainkan ujian hendaknya dihadapi.

Kegiatan talkshow ini menarik perhatian dimana kegiatan ini memotivasi seseorang untuk lebih memperhatikan strategi apa saja yang harus dipersiapkan agar sukses dalam ujian.  Strategi yang dapat dipraktikan mahasiswa diantaranya meminta restu kepada kedua orang tua,  mempersiapkan diri jauh-jauh hari, tidak belajar dengan sistem kebut semalam (SKS), istirahat yang cukup dimalam hari, memahami materi secara keseluruhan, menanyakan materi yang belum dipahami pada dosen pengampu mata kuliah, atau melakukan diskusi dengan teman satu kelas. Namun ada hal yang perlu diingat bahwa dalam ujian kita harus menjunjung tinggi kejujuran dengan tidak mencontek atau melakukan hal yang bersifat curang lainnya. Jika kita ingin sukses dalam ujian kita harus melakukan yang terbaik untuk hasil yang maksimal.

Tonton video talkshow selengkapnya: https://www.youtube.com/live/gpW3pWs1vCQ?feature=share