🌟 Building Mental Resilience in an Uncertain Era: Keys to Coping with Anxiety 🌟
Assalamualaikum wr. wb Halo dahlan muda! 🙌🏻 Pernah gak kalian merasa cemas akan masa depan? perasaan cemas yang kita punya adalah hal yang wajar. Karena ketika diri kita merasakan ancaman, perasaan cemas itu muncul sebagai respons terhadap ancaman tersebut. Namun, penting untuk kita belajar bagaimana membangun ketahanan mental agar bisa menghadapi kecemasan dengan lebih baik. […]