[Menyelami Fenomena Zoombiescroll atau doomscrolling!]
Kamu pernah nggak sih, buka HP cuma mau 5 menit, tapi tau-tau udah 1 jam scroll gak jelas?
Itu namanya *zombie scroll* atau *doomscrolling*—dan tanpa sadar, ini bisa bikin otak kita lelah, stres, bahkan burnout! Yuk tonton dan simak, biar lebih sadar dan bisa jaga kesehatan mental juga.
Stay tuned terus di Instagram kami untuk konten-konten selanjutnya
https://www.instagram.com/reel/DKCRnvByqy-/?igsh=b243dWlxcHlyeDUz
——
Butuh tempat untuk berbagi?
Konselor Sebaya siap mendengarkan kamu.
Hubungi e-counseling UAD via Telegram:
#konselinguad #melayanidenganamanah #uadjogja #konselorsebaya
