Coping Stress Pada Masa Pandemi Covid-19
Oleh Alim Panggih Raharjo
ABSTRAK:
Virus Covid-19 yang berasal dari Wuhan, Cina saat ini sedang menyebar ke seluruh penjuru dunia dan menyebabkan timbulnya pandemi. Per tanggal 25 Agustus 2020 sebanyak 23.311.719 orang di dunia terinfeksi dan sebanyak 157.859 orang di Indonesia terinfeksi virus Covid-19. Hal ini menyebabkan permasalahan pada aspek kesehatan, pendidikan, ekonomi, dan sosial. Terkhusus pandemi Covid-19 memicu timbulnya stres pada individu. Tujuan penelitian adalah untuk kajian literatur mengenai bentuk coping stress yang dapat dilakukan selama masa pandemi Covid-19. Metode penelitian berupa systematic review dan data diperoleh melalui database elektronik seperti Google Scholar, ScienceDirect dan website resmi lainnya dengan kata kunci “coping stress”. Hasil kajian literatur menunjukkan bahwa bentuk coping stress yang dapat dilakukan selama masa pandemi Covid-19 berupa meditasi, olahraga, mendengarkan musik, membaca, menulis, dan memasak.
Kata Kunci: Coping stress, Covid-19, Stres
Selengkapnya:
